Association U.S.T. AQUAFORM

et de partage L'association U.S.T. AQUAFORM est une structure située à Saint-Tropez, plus précisément au cœur de la ville, dans la rue François Sibilli. Depuis sa création, elle a pour principale mission de promouvoir la pratique de la gymnastique aquatique auprès de tous les publics et de favoriser le maintien en forme physique et mentale. Fondée par des passionnés de sport et de bien-être, l'association a su au fil des années, devenir une référence en matière de gymnastique aquatique dans la région. Elle offre à ses adhérents un cadre idéal pour pratiquer cette activité sportive dans une ambiance conviviale et chaleureuse. U.S.T. AQUAFORM met à la disposition de ses membres, un bassin de natation spécialement aménagé pour la pratique de la gymnastique aquatique. Des équipements modernes et adaptés sont également mis à leur disposition pour un confort optimal lors des séances. Des douches ainsi que des vestiaires spacieux et propres sont également disponibles pour le bien-être des adhérents. La gymnastique aquatique ou aquagym est un sport complet reconnu pour ses bienfaits sur la santé physique et mentale. Elle allie des mouvements d'aquafitness à des exercices de renforcement musculaire et d'assouplissement. Cette activité permet de travailler le corps dans son ensemble, tout en préservant les articulations grâce à la portance de l'eau. Elle est également réputée pour ses vertus relaxantes et apaisantes, idéales pour chasser les tensions du quotidien. Chez U.S.T. AQUAFORM, la pratique de la gymnastique aquatique est encadrée par des coachs expérimentés et passionnés, soucieux du bien-être et de la progression de leurs élèves. Ces professionnels de la remise en forme proposent des cours adaptés à tous les niveaux, du novice au plus expérimenté. Les séances sont variées et ludiques, alliant travail cardiovasculaire, musculaire et coordination, dans une ambiance motivante et dynamique. L'association accueille également les séniors, en proposant des cours spécialement conçus pour eux, adaptés à leur condition physique et à leurs besoins spécifiques. Cette pratique leur permet de conserver leur tonus musculaire et leur souplesse, tout en travaillant sur l'équilibre et la coordination, essentiels pour prévenir les chutes et maintenir une bonne qualité de vie. Outre la pratique de la gymnastique aquatique, U.S.T. AQUAFORM organise régulièrement des événements et des sorties pour ses membres, afin de créer du lien social et de favoriser les échanges entre les adhérents. Ces moments conviviaux sont très appréciés des membres de l'association, qui se retrouvent en dehors des séances pour partager leur passion commune. En résumé, U.S.T. AQUAFORM est une association dynamique et conviviale, qui offre à ses membres la possibilité de pratiquer une activité sportive complète et bénéfique pour leur santé, dans un cadre agréable et stimulant. Si vous souhaitez vous maintenir en forme tout en faisant de nouvelles rencontres, rejoignez dès maintenant l'association U.S.T. AQUAFORM !

pratique de la gymnastique aquatique pour le maintien en forme physique et mentale, dans une ambiance de convivialité