Association UN TEMPS VERS SOI

permettre aux personnes d'optimiser et développer leurs ressources intérieures en proposant des techniques et des moyens permettant de gérer des périodes de stress, de fatigue ; se connaître, se valoriser, changer son image, l'améliorer pour mieux communiquer, reprendre confiance, en apportant un mieux-être, en développant et en enseignant différentes techniques de relaxation et en pratiquant des soins pour le bien-être et la détente ; promouvoir les activités relatives au développement et à la connaissance de soi telle que la relaxation, l'art-thérapie, l'enseignement Huacos en tant que pratique corporelle par le souffle, etc. ; aider à ressentir son corps en éliminant les tensions