Association USEL SECTION ACTIVITES D'ENTRETIEN ET DE DETENTE 2EME ET 3EME AGE

pour les seniors L'association USEL Section Activités d'Entretien et de Détente 2ème et 3ème âge est située à Saint-Leu-d'Esserent, petite commune de l'Oise, au sein de la mairie. Elle a pour objet social la pratique d'activités physiques et sportives de loisir et d'entretien pour les seniors. Depuis sa création, il y a plus de 20 ans, l'association a pour vocation de promouvoir le bien-être et la bonne santé des personnes âgées en leur proposant des activités variées adaptées à leurs besoins et à leur condition physique. Elle accueille les seniors de la commune et des alentours, quel que soit leur niveau sportif ou leur expérience. Grâce à son équipe dynamique et dévouée, l'USEL offre un large choix d'activités pour permettre à ses adhérents de bouger, de se divertir et de garder une vie sociale active. Entre les cours de gym douce pour renforcer la musculature et améliorer la souplesse, le yoga pour apaiser l'esprit et le corps, ou encore la marche nordique pour travailler le cardio et découvrir les beaux paysages de la région, chacun y trouve son compte ! En plus des activités physiques, l'association propose également des ateliers de détente et de relaxation tels que le qi gong et le tai-chi pour favoriser la relaxation et le bien-être. Ces activités sont encadrées par des professionnels qualifiés et expérimentés, soucieux de partager leur savoir-faire et de favoriser un accompagnement personnalisé pour chaque membre de l'association. Au-delà du bien-être physique, l'USEL met également l'accent sur la convivialité et les échanges entre les adhérents. Ainsi, des sorties et des événements sont organisés régulièrement pour consolider les liens et créer une atmosphère chaleureuse et amicale au sein du groupe. Les séances de cours sont également l'occasion de partager des moments agréables et de s'encourager mutuellement dans les efforts. L'association USEL est également un lieu d'échanges et d'écoute pour ses membres. Les responsables de l'association sont toujours disponibles pour répondre aux questions et aux besoins de ses adhérents. Ceux-ci peuvent également s'impliquer dans la vie de l'association en proposant des idées d'activités ou en participant à son organisation. L'USEL Section Activités d'Entretien et de Détente 2ème et 3ème âge est une association engagée dans la lutte contre la sédentarité et pour le maintien en forme des seniors. En proposant des activités variées, adaptées et conviviales, elle permet à ses membres de rester actifs et épanouis tout en favorisant le lien social. Si vous souhaitez rejoindre un groupe dynamique, amical et bienveillant, n'hésitez pas à contacter l'association pour découvrir ses activités et ses adhérents chaleureux !