Association YOGA D'ICI

Située au cœur de la commune de Chaux-des-Crotenay, dans le département du Jura, l'association « Yoga d'Ici » a pour vocation de promouvoir la pratique du yoga auprès de tous les habitants de la région. Fondée en 2005, elle est installée dans un local spacieux et lumineux, situé au 16 Grande rue Mairie, offrant un cadre propice à la détente et à la sérénité. « Yoga d'Ici » propose des cours de yoga accessibles à toutes et à tous, quel que soit l'âge, la condition physique ou le niveau de pratique. L'association souhaite en effet rendre cette discipline millénaire accessible à tous les publics, en proposant des cours adaptés aux besoins et aux capacités de chacun. Que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, vous trouverez à « Yoga d'Ici » un lieu propice pour découvrir ou approfondir votre pratique du yoga. Les cours sont animés par des professeurs passionnés et certifiés, formés dans la tradition du hatha yoga. Les différentes techniques et postures sont enseignées avec bienveillance et patience, dans le respect de chacun. Les séances sont construites de manière à intégrer les postures (asanas), les exercices de respiration (pranayama) et les moments de relaxation, pour apporter un équilibre entre le corps et l'esprit. Outre les cours hebdomadaires, « Yoga d'Ici » organise également des ateliers thématiques et des stages ponctuels tout au long de l'année. Ces événements permettent aux adhérents de découvrir de nouvelles pratiques et de se perfectionner dans leur pratique. Des séances de yoga en plein air sont également organisées pendant les beaux jours, pour permettre à chacun de se connecter à la nature et de profiter de toutes les bienfaits du yoga en plein air. Mais « Yoga d'Ici » ne se limite pas à la pratique du yoga sur tapis. L'association organise également des événements autour du bien-être et de la santé : conférences, ateliers de développement personnel, soirées de méditation, etc. Elle s'inscrit ainsi dans une démarche globale de mieux-être, en proposant diverses activités pour accompagner ses adhérents dans leur quête de sérénité et d'équilibre. Le dynamisme et la convivialité sont également des valeurs essentielles à « Yoga d'Ici ». L'association encourage en effet l'échange et le partage entre ses adhérents, en organisant régulièrement des sorties, des pique-niques ou des repas conviviaux. Loin d'être juste une association de yoga, « Yoga d'Ici » est avant tout un lieu de rencontres et de partages entre personnes ayant les mêmes valeurs et aspirations. Grâce à son accueil chaleureux et son enseignement de qualité, « Yoga d'Ici » est rapidement devenue une référence en matière de pratique du yoga dans la région de Chaux-des-Crotenay. Rejoindre cette association, c'est non seulement s'offrir un moment de bien-être et de détente, mais aussi intégrer une communauté bienveillante et soudée, qui vous accompagnera sur le chemin du mieux-être et du développement personnel. Bienvenue à « Yoga d'Ici » !

pratique du atha yoga ;